با انجام یک تست ۳۰ ثانیه‌ای سن واقعی بدن خود را مشخص کنید.
کد خبر: ۳۰۷۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
وزارت بهداشت همیشه سعی کرده در مقابل آن‌ها بایستد، همان‌هایی که از جیب من و شما کیسه می‌دوزند و نسخه‌های به‌اصطلاح شفابخش می‌نویسند، اما پزشک نیستند، همان‌هایی که بدون هیچ علم و تخصصی ما را فریب می‌دهند و ادعا می‌کنند که می‌توانند با انرژی‌درمانی کاری کنند تا تنمان به ناز طبیبان نیازمند نباشد!
کد خبر: ۳۰۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
۱۳ دی ماه جاری رسانه‌ها نوشتند؛ مصرف مشروبات الکلی تقلبی منجر به مرگ سه نفر و مسمومیت بیش از ۲۰ نفر در ماکو شده است.
کد خبر: ۳۰۱۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
زن ها به طور متوسط بیشتر از مردان عمر می کنند و در تقریباً هر نقطه ای از دنیا می توان زنانی را پیدا کرد که بیشتر از مردان هم سن و سال خود عمر کرده اند.
کد خبر: ۲۹۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.
کد خبر: ۲۹۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
یک کارشناس تغذیه گفت: هر قوطی نوشابه حدوداً به اندازه ۱۰ حبه قند مواد شیرین کننده دارد بنابراین مصرف بیش از حد آن علاوه بر جذب کالری بالا در بدن باعث چاقی و اضافه وزن، دیابت، مقاومت به انسولین، پوکی استخوان و افزایش پوسیدگی‌های دندان می‌شود.
کد خبر: ۲۹۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.
کد خبر: ۲۹۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
استفاده از دوغ عوارض و مضراتی را به همراه دارد، به طوری که مصرف دوغ برای خانم‌ها و برخی افراد عوارض جدی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۲۸۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
بدیهی است که تمام سلول‌های بدن برای عملکرد درست به آب نیاز دارند، اما زیاده‌روی در نوشیدن آب می‌تواند در عملکرد اندام‌ها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود می‌آید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن اُوِر هیدراتاسیون (overhydration) یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته می‌شود.
کد خبر: ۲۸۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
هرچند تعریق واکنش طبیعی بدن برای متعادل نگه داشتن دمای بدن است، اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که دمای بدن به واسطه تب، ورزش و افزایش دمای محیط بالا رفته باشد. اما تب سرد در زمانی که افزایش دمایی در بدن احساس نمی‌شود، آن هم در خواب که اصولا دمای بدن کاهش می‌یابد می‌تواند آزاردهنده باشد. عرق سرد در خواب می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۲۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
با افزایش سن، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو افزایش می‌یابد، اما شما می‌توانید با تغییر سبک زندگی در دو حوزه مهم زندگی‌تان، از بروز دیابت پیشگیری کرده یا آن را به تاخیر بیندازید.
کد خبر: ۲۶۷۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
تمرین کیک دانکی یک تمرین ورزشی ساده است که از لگد زدن چهارپایانی مانند اسب و الاغ الهام گرفته است. این تمرین ساده شامل حرکت دادن پا‌ها برای تقویت ماهیچه‌های باسن و همسترینگ می‌شود و انتخاب مناسبی برای تقویت پایین‌تنه به شمار می‌رود. تمرین کیک دانکی در گروه بهترین تمرین‌ها با وزن بدن برای تقویت ماهیچه‌های باسن و پشت قرار دارد.
کد خبر: ۲۵۷۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
کد خبر: ۲۳۹۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
قرص‌های خواب به طور معمول در فرآیند تنفس طبیعی بدن اختلال ایجاد می‌کند و مصرف آن ها می‌تواند در افرادی که از بیماری‌های مزمن ریه رنج می‌برند، خطرناک باشد.
کد خبر: ۲۳۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
باور‌های اشتباه برای ورزشکاران سم است. اگر می‌خواهید ورزش کنید حتما باید از این باور‌های اشتباه آگاه شوید و خطر آن‌ها را درک کنید. زیرا، هریک از این باور‌ها می‌تواند تا حد زیادی سلامتی و کیفیت ورزش را تحت‌تأثیر قرار دهد. برخی از باور‌های اشتباه ممکن است برای شما بسیار مخرب باشد و منجر به آسیب‌دیدگی شما در ورزش شود.
کد خبر: ۲۲۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
با این تصاویر نگاهی می‌افکنیم به جهان پیرامون‌مان. تصاویری از رویدادهای خارق‌العاده یا روزمره، از زیبایی‌ها و زشتی‌ها. و البته در این تصاویر همیشه انسان‌ها و حیوانات جایگاهی خاص دارند.
کد خبر: ۲۲۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
گرچه حالت تهوع بارداری ممکن است شناخته شده‌ترین علت بیماری صبح باشد، اما این تنها مورد نیست. در ادامه مطلب با سایر شرایطی که ممکن است دچار حالت تهوع صبحگاهی شوید، آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۲۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
شاید برای بسیاری از ما سوال باشد که مه مغزی چیست؟ مه مغزی یک بیماری پزشکی واقعی نیست و علائم آن معمولا طاقت فرسا است. گاهی اوقات از مه مغزی تحت عنوان سرگیجه و خستگی ذهنی نیز یاد می‌شود. در این مطلب نگاهی به علائم و روش‌های تشخیص و درمان مه مغزی انداخته ایم.
کد خبر: ۲۱۳۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
استفاده از دوغ عوارض و مضراتی را به همراه دارد، به طوری که مصرف دوغ برای خانم ها و برخی افراد عوارض جدی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۲۰۶۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
سندرم رینود عبارت است از حالتی که رگ‌های خونی انگشتان دست‌ها و پا‌ها واکنش شدیدی به سرما یا استرس نشان می‌دهند. در اثر این سندرم هرگونه قرار گرفتن در معرض سرما، حتی لمس یک فرمان سرد در خودرو، می‌تواند بر گردش خون تأثیر بگذارد و باعث سردی انگشت‌ها شود.
کد خبر: ۱۹۶۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
